روغن رازیانه

🌱 معرفی روغن رازیانه

روغن رازیانه از دانه‌های گیاه رازیانه (Foeniculum vulgare) استخراج می‌شود. این روغن حاوی ترکیبات فعالی مانند آنتول (Anethole)، فنچون و فلاونوئیدها است که از نظر علمی دارای اثرات ضداسپاسم، ضدالتهاب و شبه‌استروژنی ملایم هستند. به همین دلیل روغن رازیانه در طب سنتی و مطالعات نوین، به‌ویژه برای سلامت بانوان، جایگاه ویژه‌ای دارد.

✅ خواص و کاربردهای روغن رازیانه (علمی + کاربردی)

🌸 تنظیم عملکرد هورمونی بانوان (موضعی)

• کمک به تعادل هورمونی

• کاهش علائم سندرم پیش‌از‌قاعدگی (PMS)

• کمک به کاهش درد و نفخ دوران قاعدگی

🩺 ضد اسپاسم و تسکین درد

• کاهش دردهای شکمی و عضلانی

• کمک به رفع نفخ و احساس سنگینی شکم (موضعی)

🧴 مراقبت از پوست

• کمک به افزایش شفافیت و شادابی پوست

• کاهش شلی و افتادگی خفیف پوست

• دارای خواص آنتی‌اکسیدانی ملایم

💆‍♀️ کاربرد در ماساژ درمانی

• مناسب ماساژ شکم، کمر و پایین شکم

• کمک به آرامش عضلات صاف بدن

🧴 نحوه مصرف روغن رازیانه

برای درد و تنظیم قاعدگی:

• چند قطره روی شکم و پایین کمر ماساژ داده شود

• روزی ۱ بار، به‌ویژه قبل یا حین قاعدگی

برای ماساژ بدن:

• با روغن پایه (کنجد یا بادام) رقیق شود

برای پوست:

• مقدار کمی به‌صورت موضعی و رقیق‌شده استفاده شود

⚠️ نکات مهم مصرف (مهم)

• فقط برای مصرف موضعی استفاده شود

• در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود

• برای کودکان توصیه نمی‌شود

• قبل از مصرف تست حساسیت انجام شود

• دور از نور و گرما نگهداری شود

⭐ مناسب چه کسانی است؟

• بانوان با درد یا بی‌نظمی قاعدگی

• افرادی با نفخ و اسپاسم شکمی (موضعی)

• کسانی که به روغن‌های گیاهی تخصصی بانوان علاقه‌مندند

• درمانگران طب سنتی و ماساژتراپی