روش استفاده روغن خراطین با 4 مرحله

روش استفاده روغن خراطین با 4 مرحله بصورت بسیار آسان و کاربردی توضیح داده شده است پیشنهاد میکنیم مطالب پیشنهادی در این صفحه را حتما مطالعه کنید 🙂

روش استفاده روغن خراطین

در 4 گام روش استفاده روغن خراطین را یاد بگیرید:

1- مرحله اول پاکسازی پوست : پوست خود را با شوینده مناسب از هرگونه آلودگی پاک کنید و سپس خشک کنید ( برای صورت از فوم یا ژل شستشو استفاده کنید)

2- مرحله دوم ورزش و ماساژ خشک : بهتر است قبل از استفاده از روغن خراطین یا روغن زالو و … پوست خود را به آرامی ماساژ و ورزش دهید تا کمی گرم شود.

3- مرحله سوم استفاده از روغن خراطین : به اندازه مورد نیاز (با توجه به وسعت عضو) از روغن خراطین روی پوست ریخته و در امتداد بافتها و عضلات همان عضو ماساژ دهید تا جذب پوست گردد ( تقریبا بین 5 الی 10 دقیقه)

4- مرحله چهارم پاکسازی پوست : بعد از ماساژ اگر روی پوست ، روغن مانده آن را با دستمال تمیز پاک کنید و تقریبا بعد از یکساعت میتوانید عضو را بشویید (اگر مایل بودید میتوانید بلافاصله بعد از ماساژ روغن ، از کمپرس سرد یا حوله مرطوب خنک استفاده کنید)